[티브이데일리 윤혜영 기자] 그룹 레인보우 승아, 애프터스쿨 전 멤버 정아, 헬로비너스 전 멤버 윤조, 배우 천이슬이 몸매 비결에 대해 털어놨다.

승아 정아 윤조 천이슬은 뷰티 & 스타일 매거진 '슈어' 8월호를 통해 '보디 뮤즈'라는 주제로 진행된 보디 화보를 공개했다.

가장 먼저 현역 아이돌인 레인보우의 승아가 볼륨감 있는 하체로 '반전 몸매'를 드러냈다. 그는 몸매 비결에 대해 "주 3회, 힙과 허벅지, 종아리 라인을 중심으로 꾸준히 필라테스를 해온 결과"라고 답했다.

정아는 "요가나 발레같이 정적인 운동보다 강도 높은 운동을 즐긴다"며 몸매 관리 비결로 헬스를 꼽았다. 그는 "꾸준히 헬스를 해온 덕에 근육이 완전히 자리를 잡힌 상태"라면서 "바쁜 스케줄로 헬스장을 가지 못할 경우 자기 전에라도 플랭크나 윗몸일으키기를 한다"고 덧붙여 말했다.

연기자로 복귀 준비가 한창인 헬로비너스 윤조는 "필라테스를 한다"면서 "그룹 활동 중 다쳤던 다리 재활을 위해 처음 필라테스를 시작했는데, 코어 강화와 근육이 건강해지는데 도움이 돼 지금도 꾸준히 하고 있다"며 적극 추천했다.

천이슬은 "평소에도 승마, 스킨 스쿠버 등 강도 높은 운동을 즐기는 편"이라면서 "나에게 있어 운동은 일상에 가까운 것"이라고 말했다.

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