[티브이데일리 조혜진 기자] ‘몸신’에서 공개된 매끈차 레시피가 누리꾼들의 관심을 모으고 있다.

지난 9일 방송된 종합편성채널 채널A 예능프로그램 ‘나는 몸신이다’(이하 ‘몸신’)에서는 ’피부개선 4주 프로젝트 속을 다스려라‘는 주제 아래 장을 다스려 피부를 살뜰하게 챙기는 비법이 공개됐다.

이날 출연한 ‘몸신’은 매끈차를 소개했다. 방송에 따르면 매끈차는 장 속 세포들을 건강하게 만들어 피부 세포의 면역력을 높인다.

매끈차의 주재료는 토마토, 양배추, 바나나다. 이 재료들은 유익균 증식을 도와 장점막을 튼튼하게 하고 장운동을 촉진해 노폐물 배출에 도움을 준다. 여기에 무와 당근, 새송이버섯, 건표고버섯, 무청, 파래 등을 첨가해 망가진 장 세포를 재구성하고 면역력을 강화한다.

레시피는 양배추 200g, 토마토 150g, 바나나 100g, 무 200g, 무청 25g, 당근 100g, 건표고버섯 10g, 새송이버섯 70g을 물과 함께 센 불에서 끓인 뒤 중간 불에서 약 30~40분 끓인다. 이후 파래를 넣고 5분 정도 더 끓인 뒤 건더기를 체에 걸러 국물과 분리하면 완성된다.

완성된 매끈차는 아침에 200ml씩 데워서 복용, 7~10일 정도 마실 수 있다.

[티브이데일리 조혜진 기자 news@tvdaily.co.kr / 사진=채널A 방송화면 캡처]