[ƼºêÀ̵¥Àϸ® À̱âÀº ±âÀÚ] ¸ð¹ÙÀÏ ÄûÁî¼î Àë¶óÀ̺ê ÈùÆ®°¡ ÈÁ¦´Ù.
2ÀÏ Àë¶óÀ̺ê ÃøÀº ¿À´ÃÀÇ ÈùÆ®·Î 'À£ºù+Çູ+°Ç°=?'À̶ó´Â ¹®±¸¸¦ Á¦°øÇß´Ù.
ÈùÆ®¿¡ µû¸¥ Á¤´äÀº 'À£´Ï½º(Wellness)'·Î À¯ÃߵȴÙ. 'À£´Ï½º'´Â À£ºù(well-being), Çູ(happiness), °Ç°(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º ½ÅÁ¶¾î´Ù.
¸» ±×´ë·Î ½Åü¿Í Á¤½Å, »çȸÀûÀ¸·Î ¸ðµç °ÍÀÌ °Ç°ÇÑ »ïÀ§ÀÏü »óŸ¦ ÀÏÄ´´Ù. ¸» ±×´ë·Î Á¾ÇÕÀûÀÎ °Ç°À» ¶æÇÏ´Â ÀÌ ¸»Àº À£ºù¿¡¼ °³³äÀÌ º¸´Ù È®ÀåµÈ °ÍÀÌ´Ù.
¿À´Ã ¹ã 10½Ã¿¡ ¹æ¼ÛµÇ´Â Àë¶óÀ̺ê´Â ÃÑ 5¹é¸¸¿øÀÇ »ó±ÝÀÌ °É·ÁÀÖ´Ù. 'Àë¾ð´Ï' ±èÇسª ¾Æ³ª¿î¼, 'Àë¿Àºü' ¼°æȯ, 'Àë¼ÛÀÌ' Çã¼Û¿¬ ¾Æ³ª¿î¼°¡ ÁøÇàÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù.
[ƼºêÀ̵¥Àϸ® À̱âÀº ±âÀÚ news@tvdaily.co.kr / »çÁø=Àë¶óÀ̺ê] |