[티브이데일리 최하나 기자] 프롤린유산균에 대한 누리꾼들의 관심이 높다.

프롤린을 섞은 프롤린유산균 시중 제품이 화제를 낳고 있다. 프롤린의 의미는 신체를 구성하는 일종의 아미노산이며 콜라겐의 한 종류이기에 장 점막 보호, 피부 미용에 효과가 있다.

프롤린과 유산균을 함께 섭취할 시, 소화 효소가 위산으로 인한 파괴되는 것을 방지한다. 이 유산균은 장까지 갈 수 있는 확률이 높기에 장 건강에도 큰 도움을 준다.

또한 프롤린유산균은 비만 세균의 증식을 억제해 다이어트에 효과가 있는 것으로 알려졌다. 실제 프롤린유산균 섭취 후 복부 지방 과다증 감소, 체질량 지수 개선, 허리둘레와 엉덩이 둘레 감소 등의 효과가 나타난 바 있다.

다만 프롤린유산균 섭취 시 아침 공복에 물과 함께 섭취하는 것이 좋으며, 과다섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있으므로 각별히 주의해야 한다.

[티브이데일리 최하나 기자 news@tvdaily.co.kr/사진=SBS '생방송 투데이']