¹ÙºñÅ´, 3³â ¸¸ÀÇ ½Å°î '¸ð´× ·çƾ' 21ÀÏ °ø°³¡¦Å¸ºí·Î ÀÛ»ç |
2025. 03.20(¸ñ) 12:27 |
|
![]() |
[ƼºêÀ̵¥Àϸ® ±èÁöÇÏ ±âÀÚ] °¡¼ö ¹ÙºñÅ´ÀÌ 3³â ¸¸¿¡ ½Å°îÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¼Ò¼Ó»ç ¾îÆ®·¢Æ®´Â 20ÀÏ "¹ÙºñÅ´ÀÌ ½Å°î '¸ð´× ·çƾ'(Morning Routine)'À» ¿À´Â 21ÀÏ °ø°³ÇÑ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. '¸ð´× ·çƾ'Àº »ç¶ûÇÏ´Â ÀÌ¿ÍÀÇ ´À±ßÇÑ ¾ÆħÀ» ±×·Á³½ ´ÞÄÞÇÑ ³ë·§¸»¿¡ ¹ÙºñÅ´ÀÇ ºÎµå·¯¿î º¸ÄÃÀÌ ´õÇØÁø ¾Ë¾Øºñ °îÀÌ´Ù. ¿¡ÇÈÇÏÀÌ Å¸ºí·Î°¡ Àۻ縦, ¹ÙºñÅ´ÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ°îÀ» ¸Ã¾Ò´Ù. À̹ø °îÀº ¹ÙºñÅ´ÀÌ ÀüÈ«ÁØ ´ëÇ¥¿ÍÀǵ¿ÇàÀ» À̾°íÀÚ ¾îÆ®·¢Æ®¿Í ÇÔ²²ÇÏ°Ô µÈ ÀÌÈÄ Ã³À½ ¼±º¸ÀÌ´Â ½Å°îÀÌÀÚ, Áö³ 2022³â ¹ß¸ÅÇÑ µðÁöÅÐ ½Ì±Û 'ÃëÇß¾î' ÀÌÈÄÀÇ ½Å°îÀÌ¾î¼ ÆÒµéÀÇ ±â´ë°¨ÀÌ ´õ¿í ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. '¸ð´× ·çƾ'Àº 4¿ù ¹ß¸ÅµÉ ¹Ì´Ï¾Ù¹ü ¼±°ø°³ÀÌ´Ù. ¹ÙºñÅ´Àº ¿À·¡ ±â´Ù·ÁÁØ ÆÒµéÀ» À§ÇÑ ¼±¹° °°Àº ¾Ù¹üÀ» À§ÇØ ½Åº¸ Áغñ ÀÛ¾÷¿¡ ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç ÄĹéÀ¸·Î È°¹ßÇÑ È°µ¿À» ÆîÄ¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. [ƼºêÀ̵¥Àϸ® ±èÁöÇÏ ±âÀÚ news@tvdaily.co.kr/»çÁø=¾îÆ®·¢Æ®] |
±â»çÁ¦º¸ news@tvdaily.co.kr ±èÁöÇÏ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â | ![]() |