[티브이데일리 김지하 기자] 가수 케이윌이 최근 다이어트에 성공한 비결을 공개했다.

케이윌은 18일 자신의 유튜브 채널 '형수는 케이윌'에 '설 연휴 급찐급빠 하고 싶은 사람들이 보면 좋을 영상'이라는 제목의 영상을 게재했다.

영상 아래 "제 다이어트 성공 비법들 한 번 소개해봤습니다. 결국 의지가 제일 중요하더라고요. 앞으로도 유지 잘해보겠습니다"라고 적어 궁금증을 유발했다.

영상에서 그는 "14㎏이 빠졌다"며 "지금은 11㎏ 감량 상태"라고 말했다. 이어 "위고비를 실패했는데 요요가 왔다"며 "4달 동안 4㎏ 정도가 빠졌다"고 덧붙였다.

그는 위고비를 중단한 이유로 "위고비가 나에게 알려준 건 '술맛'을 없게 만들었다는 것"을 들었다. 이후 요요가 왔다며 "86㎏에서 시작했는데 90㎏이 넘었다"고 고백했다.

현재의 체중은 또 다른 다이어트 보조제의 도움을 받았다고 했다. 마운자로를 통해 두 달간 14㎏를 뺐다고 말하며 "내가 생각하는 나의 적정 몸무게는 76㎏"이라고 밝혔다.

더불어 "운동만 하면 살이 절대 안 빠진다"며 "근육량 늘려서 하루에 소모되는 대사량을 늘려야 한다"고 강조했다.

또 "마운자로를 하면서는 강한 의지를 갖고 시작했다"며 "첫 날은 아무것도 안 먹었다. 그러니 다음 날 3㎏가 빠져있었다"고 떠올렸다.

[티브이데일리 김지하 기자 news@tvdaily.co.kr/사진=케이윌 유튜브 채널]