[티브이데일리 이기은 기자] 개그우먼 김신영을 '슬림녀'로 만들어준 고무장갑 다이어트가 온라인상에서 새삼 화제가 되고 있다.

최근 꾸준한 다이어트로 날씬한 몸매를 유지하고 있는 김신영은 지난 7월 9일 SBS '좋은 아침'에 출연해 몸매 관리법을 공개했다.

특히 눈길을 끄는 것은 팔뚝살을 빼는 데에 효과적이라는 '고무장갑 다이어트'였다. 고무장갑을 양손으로 잡은 채 가슴 앞에서 허리 쪽으로 Y자를 그리면서 내려주는 일을 반복하면 된다. 고무장갑을 내릴 때에는 팔을 비틀듯이 내려주는 것이 중요하다.

이밖에도 김신영은 '홈 트레이닝' 하체 운동으로 싱크대에서 다리를 뒤로 뻗어 들어올리는 운동을 추천해 눈길을 끌었다.

고무장갑 다이어트 방법을 접한 누리꾼들은 "설리는 비닐봉지 다이어트, 김신영은 고무장갑 다이어트인가?" "요즘은 돈 안 드는 다이어트가 대세?" "꼭 살을 빼고 말겠다는 의지가 필요할 듯" 등 다양한 반응을 나타냈다.

[티브이데일리 이기은 기자 news@tvdaily.co.kr / 사진=SBS 방송화면 캡처]