[티브이데일리 김한길 기자] '나는 몸신이다'에서 모근의 영양을 채워주는 '모근탄탄주스'가 소개돼 화제다.

29일 밤 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서는 우리 몸과 모발에 필요한 영양소가 가득한 '모근탄탄주스'가 소개돼 눈길을 끌었다.

'모근탄탄주스'는 믹서기에 키위 80g, 시금치 30g, 꿀 7g, 물 60ml, 맥주 효모 분말 3g을 넣고 갈아주면 된다. (1-2인분)

'모근탄탄주스'는 모근에 필요한 영양분과 우리 몸의 필수 영양소인 단백질, 비타민, 철분, 미네랄을 보충할 수 있다.

'모근탄탄주스'는 출산 후 급격한 호르몬 변화로 일시적인 탈모는 겪는 여성들에게 도움이 된다.

주의사항은 맥주 효모의 하루 적정량이 약 3g정도다. 체질에 따라 배에 가스가 차거나 복부 팽만감이 나타나면 맥주 효모 섭취량을 조절 해 먹는 것을 권장한다.

또 맥주 효모는 통풍의 원인이 되는 요산의 생성을 자극할 수 있어 통풍 환자들의 주의가 필요하다.

[티브이데일리 김한길 기자 news@tvdaily.co.kr / 사진=채널A '나는 몸신이다']